仕事と家事と育児の悩みは先輩シンママに聞け！

2021年4月16日

1.シングルマザーの子育てに不安がありますか?

「シングルマザー」になることの悩みについて聞かれると…

お金がギリギリで不足しそう！

給料日の前にお金を使い果たしてなくなってしまいます。何とかやりくりしていると思いますが、色々なところに多額のお金がかかってしまいます。

十分なお金を持っていないと、子供に我慢させることがあるでしょう、そして多くの人々はこれに心苦しさを感じるでしょうね。

気づかないうちにイライラしている

時々、それを買う余裕がなく、イライラが表にあらわれて欲求不満を感じます。やはり世の中お金ですね。

仕事から就寝までの毎日はとても忙しくて大変です。それでも心配事がなければいいのですが。

「疲れ過ぎて」身体的限界を感じます

仕事が終わった後は、子どもの世話をしなければなりません。毎週土曜日と日曜日は休むことができず、なんとも言えない疲れを感じます。

一週間の疲れがどっとくるので、何人かの人々は何とか栄養ドリンクを飲んでやりくりしているようです。栄養ドリンクなどは絶対に毎日連続して飲んではいけません。

中毒します、臓器に負担がかかります。週に１～２回はやめるか、他のジュースなどの飲み物にしてくださいね。

とにかく時間がないのです

私は24時間働いているので休む時間がありません。

私は子供たちと一緒に過ごすことができず、多くの子供たちと向き合えないと思います。

シングルマザーの中には、「節約漬けの生活と子育てをするのに忙しくて、イライラしている」と言う人もいます。

2.「この状況でどうしたらいいの？」この質問に先輩シンママさんが答えました！

最近、支出や経費を確認し見直しました。

一部の都市では子供たちの医療費を免除できるため、非常に高い医療保険は必要ありません。

インターネット保険は自動車保険のニーズを満たすのに十分です。これは、安価なSIMカードに変更することでお金を節約する簡単な方法でもあります。

公共の場での子どもたちの体験活動、休日に一緒にキャンディーを作る、家で物を作るなど、お金をかけずに楽しむ方法はたくさんあります。

児童手当、育児手当は使わずに貯金しています。

一定額の預金を積み上げたら、定額預金など、引き出しにくい場所に預金します。

休憩や隙間時間中に、調査やアンケートフォームなどの主要なサイトでお金を稼ぎます

約1～2ヶ月おきに半日休み、図書館で本を読んだり、興味のある店で昼食をとったりして、またやる気を起こさせるのです。

心をリラックスさせ、子供たちともっと向き合うことができます。

・1日は何もせず、ゆっくりとお過ごしください。

この日は最小限の家事しかありません。とにかくシングルマザーの子育ては難しいです。一人しかいないのですからね。

食器洗い中や洗濯など何かをしながらだと、人の話をはっきり聞き取りにくい場合があります。

夕食はゆっくり聞いてみます。子供たちはまた、夕食時に母親に報告する時が来たことに気づきます。

仕事で忙しいときや滅入っているときでも、宿題をみたり、本を読んだりするなど、子どもの要望を必ず受け入れてください。

子どもとの時間を確保するために、「家事をする」「一緒に遊ぶ」と言う人もいます。

誰もが私と同じ考えを持っているわけではないことを知っています、そしていくつかの意見の相違があるので、言うことをなんでも受け入れないようにしています。もちろん、自分へのアドバイスには正直に耳を傾けるように努めます。

大変そう、難しいようですねと、誰かに言われることがありますが、その通りです。何も言う必要はないと思います。「これでも随分と幸せだと思います。」というようにしています。子供たちが楽しんでいれば、なんとかそれを克服できると思います。

「再婚はいかがですか？」と聞かれることがありますが、「今はもうとても幸せです」と笑顔で答えようとしています。今では色々な考え方が出てきて、結婚だけが正しい生き方ではないと思います。

3.「仕事」と「子育て」のバランスを取るためのスキル

先輩シンママさんに、仕事と子育てのバランスをとろうとしていると聞いたら…

オン/オフを正確に分離する

・家に帰ると仕事を忘れるように、考えないようにしています。

仕事を家に持ち帰ったりせずに、子供と過ごす時間を大切にしましょう。

勤務時間の調整する

仕事のスケジュールや時間の割り当てを考慮して、忙しいときは昼休みを使ってでも、時間通りに帰宅するようにしています。

・子どもを優先できる職場で働く

・時間や時期に応じて仕事の種類を変えました。子供と一緒にいなければならないときは、お金を稼がなくても在宅勤務を選びます。

・お母さんの中には、子供が大きくなると転職すると言う人もかなりいます。

4.「家事」と「子育て」のバランスをとるスキル

仕事や育児のために家事が難しいこともあります。

先輩シンママさんに、どのように家事をし、子供を育てているのか尋ねました。

お子さんの助けを借りましょう

・ゲームの延長のように、子供たちも家事を手伝っています。

衣類の折り畳みや保管など、子供でもできることを手伝わせてください。

すぐに戦力になってくれます。

最小限の家事のみを行う

・家事は少ないのですが、うっかりのんびりたむろしてしまいます。やりすぎないようにしています。疲れてばてないようにしています。

これを行おうとすると、スペースが不足します。

「今日はこれだけは最低やる！」と決心したらいいのです。あれもこれもできなくてもいいと思います！

朝にもう夕食の準備をするのです

・早朝起きて夕食の準備をしたい。

夜になると、仕事が終わってから家に帰ってから子供を寝かしつけるまでのプロセスがスムーズになります。

5.教えてください！育児支援制度

国や地域のシニアシングルマザーが推奨する育児支援制度の導入があります。

利用可能なシステムを最大限に活用してください

育児手当

・収入が減ると、収入に応じて一定額の補助金がもらえるので、とてもありがたいです。

養育費を取得するには、申請する必要があります。忘れるともらえませんのでご注意ください。

医療費補助制度

・親は医療費の支払いが免除されます。幼い子供が20歳になるまで親は無料ですので、市役所に連絡するのが一番です。

家族支援システム

・お迎えサービスなど忙しいお母さんからのサポートを提供します。

地域によって異なりますので、お問い合わせください。

訓練手当

・東京にはある程度の研修手当があり、国の支援制度に追加のポイントを与えることができてとても感謝しています。

食堂

最近全国的に人気を博しているキッズカフェテリアです。

・月に1回程度ですが、地元の人と一緒に栄養たっぷりのご飯が食べられます。これは地域交流でもあります。

子育てボランティア

政府機関ではありますが、独身の母親は将来の仕事を拡大するための資格取得コースを受講するようです。それは多くの無料の製品から欲しいものを教えてくれます。保育サービスも含まれているようです。教科書代か資料しかかからないようです。

内容は地域によって異なりますので、「お住まいの地域＋シングルマザー＋手当」を検索してください。

または、地方自治体に行って直接話をすることもできます。

おわりに