離婚？再構築？考えるべきポイントや事例をご紹介
目次
1.離婚した方が無難な事例
離婚になるのはどのような夫婦関係でしょうか？
結婚関係が悪化する理由を理解することは、欠かすことのできないポイントの一つです。原因がわかれば対応できますので、現状に合わせてご検討ください。
浮気/不倫
多くの場合、夫と妻の関係は、1つまたは複数の浮気などの大きな事件のために壊れてしまいます。
子どもや将来の生活を考えて離婚を踏みとどまったとしても、「信頼できる人に裏切られた」というショックや傷ついた気持ちはなかなか治りません。
モラハラ/ DV
モラハラや家庭内暴力などの暴力は、カップルにとってより致命的な問題です。
相手の態度が急変したときは、ビキビクしながら時間を過ごし、相手の気分をできるだけ悪くしないように気をつけてください。そんな不穏な生活の中で、両者のギャップは深まるばかりです。
浪費癖やが多く多額の借金がある
場合によっては、相手が無断で借金をしていたり、どんなに真面目でもお金の無駄遣いをやめなかったりして、相手の気持ちが尽きてしまうことがあります。
これがあなたの家族を困難にするならば、感情を失い、その関係はより錆びるようになります。
価値観や性格の不一致
夫婦でも、当然のことながら性格や価値観は異なります。
ただし、譲れない場合は意見の相違が生じ、そのような対立が頻繁に発生すると、プレッシャーが高まり、相手への気持ちが徐々に薄れていきます。
愛情や思いやりの薄れ
結婚生活が経過すると、誰かへの愛を失うことは珍しくありません。
それでも一緒にいたり、落ち着いたり、子供の親として一生懸命働きたい場合は、この関係を再構築する価値があります。
2.夫婦の再構築を成功させるための必要条件
それでは、結婚関係を取り戻すために必要な6つのポイントをご紹介します。
冷淡な関係の原因を考える
いずれにせよ、夫婦に問題があれば、それを改善することが再構築の基本です。
私たちの関係を乱雑にする問題とそれをどのように解決するかを考えて、先に述べた結婚関係が悪化した理由を考えましょう。
お互いが反省して至らなかった点があることを理解する
「私は全然悪くない！だから引き下がる必要はない！」と思う限り、両者のギャップは決して埋められません。
謙虚に振り返り、お互いに解決されていないことがあることを認め、「振り返ると何かがおかしいかもしれない」と考えてみることです。
これから関係を再構築するときは、「他の人もXXがしないので、私もXXをやらない」という考えに夢中になっている人は特に注意する必要があります。
「夫婦は鏡である」という言葉があるので、相手に何かを提供するように頼むとき、第一に、それを相手に与えることがあなたの希望を達成するための最良の方法です。
やさしい人に優しい気持ちで接したいのですが、無意識のうちに同じことを繰り返そうとするのが人間の自然心理です。
お互いを許し合う
相手に不快感を覚えたときに関係を修復することは、表面的な解決策にすぎません。
仮面の夫婦である主な理由が相手であっても、お互いを許し、受け入れることが再構築の第一歩です。
「頭の中で知っていても気持ちを整理できない」と言うときは、「達成できなかった点」を思い出し、「やっぱり同じかもしれない」と思います。それも方法です。
家族と過ごす時間を増やす
離れた心の間の距離を短くするために、できるだけ家族と一緒にいることも重要です。
会話を始める必要はありません。同じ場所にいるだけです。
別の部屋にいてもわざわざ話す必要はありませんが、近くにいると話す機会が増え、余暇の手がかりが見つけやすくなります。対話や自然と調和して暮らせるようになります。
家族のきずなは人間生活の基本です。親であれば子供に与える影響もよく考えましょう。
3.特定の状況では再構築が難しい
注意を払ってもいろいろと努力しても再構築が難しい場合があります。離婚も視野に入れてください。
ここでは例をあげますので、参考にしてください。
夫婦の一人が離婚する意向が強い場合
相手が離婚の意思が固い場合、ここからどれだけ離れていても、関係を修復するのは難しいでしょう。
それにもかかわらず、それらを誠実に扱うならば、まだ再構築する機会を作り出すことができます。
辛抱強く、相手の本当の気持ちや不満に耳を傾けてください。
相手からモラハラ/ DV
モラハラ攻撃や家庭内暴力に苦しんでいる場合、耐える時間が長くなるほど、敵の攻撃はエスカレートし、ダメージが増加するリスクがあります。
どれだけ耐えられると思っても、この状況を克服するには、少し距離を置く必要があるかもしれません。
取り返しがつかないことになる前に、あなた自身を守ることを考えてください。
相手を信用できなくなったとき
カップルを再構築するために、お互いの間の失われた信頼を取り戻す必要があります。
他人を信用できないと思ったら、再構築に必要な土台を固めることができず、上から何を積み重ねてもすぐに揺れます。
再構築の失敗を防ぐために、最初に相互を信頼する方法を慎重に検討することをお勧めします。
おわりに
